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"Buch: CUPPING Heike Oellerich - 128 Seiten+"
Effektive Schröpf-Techniken für Faszien & Beweglichkeit
Das Buch „CUPPING“ bietet eine umfassende Einführung in die moderne Schröpfmethode zur Lösung von Faszienverklebungen und zur Verbesserung der Beweglichkeit. Diese Technik kann dabei helfen, Rückenprobleme, Müdigkeit, Kopfschmerzen und Verspannungen zu lindern. Durch gezielten Unterdruck wird die Durchblutung gefördert, der Lymphfluss aktiviert und die Gewebeflexibilität gesteigert.
✔ Verständliche Einführung in die Cupping-Methode
✔ Detaillierte Erklärungen der Techniken mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
✔ Über 100 anschauliche Fotos zur praktischen Anwendung
✔ Verfasst von den Faszio®-Expertinnen Heike Oellerich & Miriam Wessels
✔ Ideal für Anfänger & Profis im Bereich Massage, Physiotherapie & Sport
128 Seiten geballtes Expertenwissen
Das Buch erläutert nicht nur die verschiedenen Techniken des Cuppings, sondern zeigt auch, wie diese gezielt zur Muskelentspannung, Regeneration und Schmerzlinderung eingesetzt werden können. Ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die Faszien gezielt behandeln möchten.
Eigenschaften: | Entspannend |
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Produkttyp: | Schröpfe, Schröpfen |
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